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6/12

2015年6月12日 日常
体重：97.4kg(朝) 97.2kg(夜)

朝：（寝坊）
・麦茶

昼：
・麦茶

夜：
・ご飯160g(270kcal)
・麻婆豆腐(220kcal)
・サラダ150g
・麦茶

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